気圧と身体の関係

こんにちは、牛久駅前接骨院です。

梅雨に入り、天気の悪い日が続いています。お身体の具合はいかがでしょうか？今回は「気圧と身体の関係」について書いていこうと思います。

気圧は人間の身体にかかる圧力になります。その圧力が高くなったり低くなったりすることで自律神経や血流のバランスが乱れて様々な症状が起こると言われています。
特に多いのが、頭痛、めまい、肩こり、腰痛です。自律神経や血流が乱れる事で筋肉が硬くなり、身体の不調として感じていなかった症状が現れることがあるので、天気の悪くなる前や気温の変化が起こる前の身体のケアはとても大切です。

低気圧の時は身体が膨張し、筋肉の張りを感じやすくなるため、不調を感じる方が多くいらっしゃいます。いつもより少し長めの入浴を意識したり、適度な運動をすることで改善がみられることもあります。

当院では気圧の関係で身体の不調を感じる方へストレッチの施術を行っています。もし、不調を感じた時は相談だけでも大丈夫ですので、ご来院お待ちしております。

痛みや辛さを感じる前にメンテナンスしていきましょう。