皆さんこんにちは！
牛久駅前接骨院です。
今回は身体の歪みについて書いていこうと思います。
皆さんは自分の身体が歪んでいるなと感じたことはありますか？
おそらく多くの方は自覚がないのではと思います。
左右を同じように使うことはほとんどないため、多くの方は使い方の癖で身体が歪んでいきます。
ですが、少しずつの変化なので自分の中ではそれが普通になって自覚が出来ない方がほとんどです。
身体が歪むと様々な不調が起きやすくなります。
・自律神経が乱れて眠りが浅くなる
・疲れが取れづらくなる
・腰痛、肩こり、頭痛などが起きやすくなる
・集中力が落ちる
・可動域が狭くなる
など
ほとんどの原因が身体が歪むことで筋肉に余計な負担が増えて、硬くなってしまい起こることです。
そのため身体を正しい位置で整えることはとても大切です。
ですが、正しい位置は自分ではわからなくなってしまっているので、施術を受けることが大切になります。
当院では骨格の矯正を行うことで正しい状態を作るサポートを行っています。
気になる方はぜひご来院お待ちしております。
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